令和6年度健康ポイント事業
健康ポイントの種類
1.健(検)診受診ポイント
今年度、下記の健(検)診を受けた方に、1健診につき30ポイントつきます。
・特定健診、後期高齢者健診、職場の健診、人間ドック、歯周病健診
・胃がん検診、大腸がん検診、肺がん検診、前立腺がん検診
・乳がん検診、子宮がん検診、骨粗しょう症健診
※「職場の健診」は、受診内容を職場に確認させていただく場合があります。
※医療保険適用検査は、対象外になります。
2.2年連続受診ポイント
下記の健診を令和5年度にも受けた方に、30ポイントがつきます。
・特定健診、後期高齢者健診
3.健康教室・イベントポイント
下記の健康教室・イベントに参加した方に、1回参加につき10ポイントつきます。
A.ヘルスアップ教室 | H.スポーツ協会主催教室・イベント |
B.食生活改善推進員関連教室 | I.総合型スポーツクラブ主催教室 |
C.こころの健康づくり関連教室 | J.障がい者スポーツ教室 |
D.セルフケア講座 | K.公民館主催教室 |
E.生き活き介護予防教室 | L.市主催の講演会 |
F.アクア健康教室 | M.市主催のスポーツイベント |
G.出前講座・自主グループ活動 |
4.健康づくりポイント
下記の表から健康づくりを選んで取り組むと、1日1ポイントつきます。
A.体重を測定し、減量する | H.野菜・果物を食べる |
B.減塩を心がけ、血圧を測定する | I.適量の飲酒(1日2合以内) |
C.毎日8,000歩以上歩く | J.禁煙する |
D.ラジオ体操などの体操をする | K.趣味活動に参加する |
E.サイクリングや自転車で買い物に行く | L.地域活動やボランティアに参加する |
F.栄養バランス良く1日3食食べる | M.7時間前後の睡眠をとる |
G.乳製品を2品以上食べる |
健康ポイントの応募方法:応募用紙又はLINE(ライン)
上記の健康ポイントが30ポイントたまると1口の応募ができます。
おひとり何口でも応募できます。
1.応募用紙に記入後、応募箱に入れる
<応募用紙及び応募箱の設置場所>
市役所(2階・子育て健康課)、若美支所、各コミュニティセンター
男鹿市総合体育館、若美総合体育館、いとく市民サービス窓口
※若美コミュニティセンターを除く
2.LINE(ライン)で応募する
下記二次元バーコードから「男鹿市公式LINEアカウント」を友達追加して、健康>男鹿市健康ポイントを選択してください。
今年度の健康ポイント景品
健診受診ポイントの応募者全員に景品をプレゼント!
景品のお渡しは、受診歴を確認した上で、9月頃と令和7年4月頃の2回を予定しています。
さらに、2年連続受診ポイントの応募者全員にも景品をプレゼント!
景品のお渡しは、健康受診ポイントの景品と同様を予定しています。
応募者全員の中から、抽選で下記の景品をプレゼント!
・男鹿温泉郷ペア宿泊券 2名様
・オガーレ店内商品引換券1,000円分 100名様
当選者の発表は令和7年4月頃の当選通知の送付をもって代えさせていただきます。
LINE応募特典
特定健診を受診した今年度40・45・50・55歳の方は、LINEからの応募で抽選の当選確率が2倍になります!
更新日:2024年04月01日