介護予防は自分のために、皆のために。

介護予防はご自身の健康維持や若返りの効果のほか、介護保険料や医療費の抑制、介護者負担の軽減につながります。

みなさん ご一緒に! 介護予防で健康長寿!

人と人のつながりを通じて、生きがいや役割をもち、地域で生き活きと生活できるような地域づくりを推進します。

介護予防教室

地域包括支援センターでは、百歳体操や椅子に座ってできる運動、回想法、脳トレ、調理教室、口腔ケアなど、皆さんの興味や関心に応じて豊富なメニューにより介護予防教室を開催しています。

教室の開催情報は、随時、「広報おが」でお知らせしていますので、ご覧ください。

介護予防自主活動グループ支援

地域で自主的に介護予防活動を行っているグループを支援しています。理学療法士や保健師などの講師を派遣したり、活動に必要な物品を貸し出しています。

出前講座

健康長寿の延伸、介護予防を目的とした出前講座を開催しています。少人数でもお伺いします。地域包括支援センターへ(電話番号0185-24-3322)お気軽にご相談ください。