ミニチャレンジデーに参加しよう！
ミニチャレンジデーってなに？
毎年5月の最終水曜日に「チャレンジデー」を開催していますが、男鹿市では平成26年度から、毎月最終水曜日を「ミニチャレンジデー」と設定し、更なる健康づくりを推進しています。
「ミニチャレンジデー」を通して、地域の輪・職場の輪・健康の輪を広げ、心身ともに健康で幸せな生活を営める「健幸都市」づくりを目指しましょう！
なお、ミニチャレンジデーは健康ポイント対象事業です。
ミニチャレンジデーについて.pdf [337KB pdfファイル]
なにをやるの？
ウォーキング、体操、ダンス、地域のゴミ拾い、避難訓練など、スポーツに限らず15分以上、体を動かす習慣を身に付けましょう。
体を動かしたらどうするの？
その週の金曜日までに、最寄りの公民館や体育館、文化スポーツ課まで連絡をお願いします。
今年度の開催日と結果
| 開催日 | 参加者 | 参加率 |
| H31.4.24 | ||
| R元.6.26 | ||
| R元.7.31 | ||
| R元.8.28 | ||
| R元.9.25 | ||
| R元.10.30 | ||
|
R元.11.27 |
||
| R元.12.18 | ||
| R2.1.29 | ||
| R2.2.26 | ||
| R2.3.25 |
ミニチャレンジデー過去の結果
・ミニチャレンジデー集計【平成26年度～平成30年度】pdf [53KB pdfファイル]
