「こころの体温計」でストレスチェック

 毎日のすこやか生活は、こころとからだの健康があればこそ。
 しかし、こころの健康状態にはなかなか気づきにくいものです。
 「こころの体温計」を使って、気軽にこころの健康をチェックしてみませんか。

 こころの体温計とは?

「こころの体温計」は、携帯やスマートフォン、パソコンなどから簡単にストレス度や落ち込み度を
 セルフチェックできるシステムです。
金魚やネコのイラストで結果が表示されます。
 相談機関の情報も表示されますので、ぜひご活用ください。

 どんなメニューがあるの?

 

 ご利用に当たってのお願い

・利用料は無料です。ただし、通信料金は自己負担になります。

・チェック前に年代・性別などをお聞きしますが、個人が特定されることはなく、統計学的データと
 してのみ使用します。

・このシステムは、医学的診断をするものではありません。

・結果にかかわらず、不調を感じる時や心配な状態が続くようでしたら、早めに相談機関や医療機関に
 ご相談ください。

 

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